ローリングエクサレッチDXきた
申し込みから約二週間たってやっと来ました
ショップチャンネルで夜中見てました。んんん気になる~
次の日も同じのをやっていました
何と買ってしまいました。
自分でもびっくり
地味な動きで3分やるだけ
骨盤が立って締まる
ねじって伸ばす
やってみたけどこれ本当に効くのかな~
という感想
床に座ることが少ないから
椅子の上に置き、足を延ばせるようにもう一つ
椅子を置く
これでPCをたたきながらできるじゃん
これで下腹がへっこむ予定
動画を見ながらやってみるとまた熱くなってきた
| 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
最近のコメント