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珍しく・・・

お昼を食べる暇もなく、移動をしていたら気分が悪くなった来ました。

冷や汗と吐き気。貧血気味かな?こんなことはめったにないので、とうとう私もグロッキーか??と考え始め明日からの仕事どうしよう。とか考えていましたが、何のことはなく復活いたしました。

恐るべし強靱力。

17時ごろフォーのお店で夕食兼昼食をとり、事務仕事を片付けていました。

夜は電話もなく、人もいないから仕事が進みます。

フィットネスクラブはやっぱり行く気がしなくて、自宅に帰り、半身浴2日目。

30分以上読書をして頭に入りやすいし、気持いいし、そのあと温かいしお勧め。

たかのゆりでは、日常の飲み物が甘いものを飲んでいるといったら、当分は蓄積されるのでミネラルウォーターがいいですよ。と言われた。

かなり私は反省して、昨日からミネラルにした。

夕食も今日はやめてみよう。何って体重が理想プラス5キロだったんですもの~~~

運動してもセルライトは別物で取れないんですってよ~

セルライトはもみほぐし。かなりのもみほぐしをされて気持ち良かった。本当に1時間で効果が出てくる。

すごいな~芸能人はでったいに来ていると思った。

だって~お金があったら毎日でも来たいところだよ。

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