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仕事始まりましたね

今日は予定通りスポーツクラブにいけました。

人生戦略手帳にやることを毎日書いていると、スムーズに仕事がはかどり漏れがないです。

順調に仕事も進み久々に汗をかきにいけました。ランニングマシンをやりながら、スマスマを見れるのはぜいたくでいいです。

マッサージ器30分、ジャグジー風呂入り今のところ始めたばかりなので、おばちゃんコースです。

マシンの使い方もだんだんわかってきて、「ここが効いてるっ」と感じることが嬉しいですね。

しかし筋肉痛は翌日ではなく翌々日なのが、腹立たしいです。

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