大掃除的な

やらなきゃ…

と思っても行動に移せなかったのが掃除
とくに水場の掃除が面倒で面倒で。
やらない自分に嫌悪感満載だし
最近テレビばっかり見ていて何もしなかった

今日は天気も良かったし、ジムにも行かずに
掃除をやり終えました!

快適な生活がしばらく続きそうです

断捨離で着ない洋服を捨てました

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iphone4sとwifi

苦戦し続けて二日・・・wifiを使ってのインターネット接続が

やっとできました。

諦めてプロバイダも元に戻さなきゃ。なんて考えていたら

できた!PC起動したら「接続」を押すんだ~

そんなことどこにも書いてなかったやん

PCアップ時に「接続」をクリックしたらその後は

いつもの操作

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左からwifi iphone4s iphone3G(もう使わない)

ちなみに携帯で写真をとっているから、こんな形がもう一台あるってこと

あ~この問題解決にたどり着くまで時間を使ったな

だってサポートセンターはPC触る時間に開いてないし。

しかし世の中は変化しているので、wifiが使えるようになると

自宅の中で移動もできるし、iphoneの速度も速くなる

PCをもっと軽いものにすれば、外への持ち運びも可能

ビジネスマンっぽいね

Let's noteいつ買えるかな

ちなみにレッツノート ビジネス スキルアップ アカデミー

に応募してみました。当たれば津田さんに会える・・・

マニアックですんません

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iphone4s来たー

なかなかいいですーサクサク進むし
快調ですわー
しかもプロバイダまで変更したし、
携帯二台持ちをやめようかと思っています

カメラの画素数も800画素だし、メールの連打も
しやすいし。慣れて来た
あとはワンセグが無いだけなので、必要ならチューナーを買えばいいのだよね

やはり専門家と話をすると、新しい発見があります

softbankのお兄さんと話をして良かった!!

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ブログの引っ越し

自分の身元を出さずして

ブログをやりたいと思っている

twitter facebookとも全部身元がばれているので

プライベートのことは伏せている

約三年前にTVの取材を受けてから

会社の人に見られているから書けないことがいろいろあり

更新自体もしなくなってきた

そんなことにストレスを感じ

そしてアラフォーではなくなってきたので

タイトルも変更したい

テンプレートの少なさも問題 ココログ

と言ってもどこがいいのかな~

それより

堀口さんのブログコンサルを受けてみたい

そしてコーチングもお願いしたい

とにかく前に進みたいのだ!

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マイフォトに写真を追加しました

海と山

のんびり一人旅は気持ちよい

東京の便利さに

麻痺している

田舎に住んだらどんな仕事ができるのか

考えてみるのもいいかもね

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一人旅

人生発?でもないか・・・

旅先に友達がいれば一人でも旅行はできます。

今回は数年ぶりの旅行

そして一人

一人は楽でいいな~自由な時間の使い方ができて

気ままに行動できる

最高です

この味をしめてしまうとやはり一生独りの可能性大

南房総富浦に行ってきました

千葉県館山の手前です

な~んにもなくて、観光客も少ないのでゆっくりできました。

111021_135921 大房岬 キャンプファイヤーができます


111021_140657久しぶりの海だったのでじーっと見つめました


111021_142356森林浴も堪能


111021_143528漁港でもあります


111021_145416地層も凄いです 一人散策は自由で楽しい

111021_150104釣りをしているおじさんに話しかけ地元の話をいろいろ伺いました。普段はそんなことしないけど、旅に出ると人が変わる


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部屋から見た風景も素晴らしい

部屋も広くてきれいで、露天ぶろは「枇杷の風呂」で最高でした

高速バスで簡単に行けちゃう南房総は、あったかくて雪も降らなく

紅葉もしないそうです。

冬があったかいのは理想ですね。

また行きたい場所です


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ハタヨガの真髄

最近ヨガにハマっているのはご存知でしょうか?

(しらねっつうの)

筋トレよりもヨガをしにGOLD GIMにいってます

ヨガフェスタにも行ってきたし

気軽にできるスポーツであり、奥が深く

長谷川理恵やshihoもやっていて

モデルの人は何かと絡んでいる

ただ一つ宗教っぽいとろこが嫌いだけど

まあ目を瞑りましょう

色々な人のクラスに出ていますが

初めて会ったときに素敵~と思った先生は

 Keep Smiling!                     ~加藤あいブログ~

(加藤あいさんのブログから拝借 だって先生の画像がないんだもん)

左側の人です。150センチくらいで体重がきっと

40キロくらいかな

レッスン中は生徒を一人一人ボディタッチしながら指導をしてくれます

ダウンドック (下向きの犬のポーズ)

私の手の上に乗り、腰をグーンとかかと方向に押してくれる

それが気持ちいい

体重が軽いからできるんだこの先生

昨日は二回目にしてやっぱりこの先生かっこいい

「何か質問があったら遠慮なく聞いてください」とレッスン終了に

言っていたので

「言葉がよくわからないのですが、何を見て勉強すればよいですか?」

と質問しました。私にしては珍しい

教えていただいたのがこの本

ハタヨガの真髄_600の写真による実技事典 Book ハタヨガの真髄_600の写真による実技事典

著者:B.K.S.アイアンガー
販売元:白揚社
Amazon.co.jpで詳細を確認する

昨日頼んで今日来た さすがamazon

やっぱりほしいものはすぐ来ないと熱が冷めるもんね

ヨガの辞書みたいなもんです、写真だけ見るとキモいけど

ポーズの説明がしっかりしているから

なんとなく見よう見まねでやっていたポーズが

実はこういうことだったのか・・・と納得する本です

ファッションでヨガをするのもありだけど

極めるのもありですね

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人間睡眠が必要です

睡眠不足が続くと

本当に疲れる

最近疲れた時に愛用しているのは、

滋養強壮・肉体疲労にキューピーコーワゴールドα 160錠 【第3類医薬品】 滋養強壮・肉体疲労にキューピーコーワゴールドα 160錠 【第3類医薬品】

販売元:e-漢方堂
楽天市場で詳細を確認する

これ・・・年齢を感じさせるでしょ

だってそろそろアラフォーとか言ってらんないですから

月末月初はやることがたくさんあって

睡眠も減るのだよ~

そんでもっていろいろ調べ物なんぞしていると

face bookとかも見ながら時間がなくなっていくのだ~

そして残業が続くとゴールドジムも休みの日しか行けなくなり

また体系が崩れてくる

明日はヨガに行ってくるぞ~

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初めてプリザーブドフラワー

お店のディスプレイをハロウィンにするので

お友達のプリザの先生に頼んで作らせてもらいました。

じゃん

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可愛いでしょ??

お店に飾ってあったものに感動しそれと同じ素材を使って

作りました

これ作りましたと言っていいのだろうか・・・

挿しました

挿しました

オアシスに刺しました

ただそれだけなので何も難しくありません

多少ツメが長くてやりにくかったけど

素材が可愛いから、バランス感覚は先生にみてもらい。

素敵に出来上がりました

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チョコレートみたいなオアシスは切る感触が楽しい

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陶器のカボチャの容器にサイズを合わせ、押し込む

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不器用な私にもできちゃうのだ

そしてそのプリザのお店の入り口は

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こんなに可愛いのだ~

素材選びもディスプレイもセンスがいいわ

駒込にあるからぜひ

ぜひぜひpre natureに行ってみてね

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パソコン買うか、MOSにチャレンジするか

自宅のパソコンが調子が悪く、動画を見ていると

急にストンと落ちる・・・・

きっと暴走熱のせい。暑い時期はもっと激しかった

しかしこのパソコンも買ったのが確か四年くらい前

そろそろ寿命かな・・・前からあこがれていた

Let's note

欲しいな・・・一代目は使いこなせない、もったいない

などの理由でSHARPにしたけど

重いし持ち歩けない

だいぶ使いこなせるようになってきたので買い替えたいな

なぜLet's noteがいいかというと勝間さんが御用達だから

丈夫だし、軽い、アフターケアもよい

ネットで買えばカスタマイズもできる

しかし高い。

欲しいものは30万位するんだから

その前にMOSのエキスパートをとりたい

と思い始め、明日体験レッスンに行ってくる

word Excelはもしかして自力でとれるかもしれない

パワポ・アクセスは基礎から習わないと無理だね

こういうのもパックになっていて高いし時間がかかるんだよね

なにはともあれ、まずは体験して検討いたします~

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